알츠하이머병에 대하여[알츠하이머란, 원인, 위험성, 증상, 치료법, 예방 방법]

알츠하이머 병이란

 

뇌에 영향을 미치고 인지 기능 저하를 유발하는 진행성 신경 장애입니다.

치매의 가장 흔한 원인으로 전체 치매의 60~80%를 차지합니다.

이 질병의 이름은 1906년 이를 처음 기술한 독일 신경학자 알로이스 알츠하이머의 이름을 따서 명명되었습니다.

 

원인

 

알츠하이머병의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만

주요 특징 중 하나는 뇌에 두 가지 유형의 비정상 단백질인 베타-아밀로이드와 타우가 축적된다는 것입니다.

베타-아밀로이드는 뇌 세포 외부에서 플라크를 형성하는 반면 타우는 뇌 세포 내부에서 엉킴을 형성합니다.

이러한 플라크와 엉킴은 뇌 세포 간의 통신을 방해하고 죽게 하여 알츠하이머병의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

과학자들은 이러한 단백질이 뇌에 축적되는 이유를 이해하기 위해 여전히 노력하고 있습니다. 일부 연구는 특정 유전자가 알츠하이머병 발병 위험 증가와 관련되어 있기 때문에 유전학이 중요한 역할을 할 수 있다고 제안합니다.

그러나 대부분의 경우는 유전적 요인에 의해 직접적으로 발생하지는 않습니다.

 

환경 및 라이프스타일 요인도 알츠하이머병 발병에 기여할 수 있습니다. 예를 들어, 만성 스트레스, 고혈압 및 포화 지방이 많은 식단은 알츠하이머병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 연구에 따르면 신체 운동, 인지 자극 및 사회적 참여가 알츠하이머병 및 기타 형태의 치매를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전반적으로 알츠하이머병의 원인은 복잡하고 다원적입니다.

 

위험성

 

알츠하이머병의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 일반적으로 시간이 지남에 따라 천천히 발전하고 질병이 진행됨에 따라 악화되며 개인과 그 가족에게 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 결과를 초래할 수 있는

진행성 신경 장애입니다. 

 

1. 인지 기능 상실: 알츠하이머병은 기억력, 추론 및 판단력을 포함한 인지 기능의 점진적인 저하를 특징으로 합니다. 이것은 질병을 가진 개인이 일상 활동을 수행하는 것을 어렵게 만들 수 있으며 결국 치료를 위해 다른 사람에게 완전히 의존하게 될 수 있습니다.
2. 낙상 및 기타 사고의 위험 증가: 인지 기능이 저하됨에 따라 알츠하이머병 환자는 낙상 및 기타 사고의 위험이 증가하여 심각한 부상 또는 사망에 이를 수 있습니다.
3. 방황 및 길잃기: 알츠하이머병에 걸린 개인은 방황하거나 길을 잃을 수 있으며, 집이나 안전한 장소로 돌아가는 길을 찾지 못하면 위험할 수 있습니다.
4. 영양실조 및 탈수: 질병이 진행됨에 따라 알츠하이머병 환자는 먹거나 마시는 것을 잊을 수 있으며, 이는 영양실조 및 탈수로 이어질 수 있습니다.
5. 감염 위험 증가: 알츠하이머병 환자는 노인의 생명을 위협할 수 있는 요로 감염 및 폐렴과 같은 감염 위험이 증가할 수 있습니다.
6. 행동 및 심리적 증상: 일부 알츠하이머병 환자는 동요, 공격성 및 우울증과 같은 행동 및 심리적 증상을 경험할 수 있으며 이는 개인과 보호자 모두에게 고통을 줄 수 있습니다.
7. 간병인의 부담: 알츠하이머병은 간병인에게 육체적으로나 정서적으로 매우 힘든 일입니다. 간병인은 높은 수준의 스트레스와 번아웃을 경험할 수 있으며, 이는 자신의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

증상

 

질병이 진행됨에 따라 알츠하이머병에 걸린 개인은 기억 상실, 언어 및 의사소통 장애, 기분 및 행동의 변화를 포함한 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 이 질병은 일반적으로 가벼운 건망증과 문제 해결 및 의사 결정의 어려움을 포함한 초기 증상과 함께 수년에 걸쳐 천천히 진행됩니다. 질병이 진행됨에 따라 개인은 기분과 행동의 변화, 일상 생활 활동의 어려움뿐만 아니라 더 심각한 기억 상실, 혼란, 방향 감각 상실을 경험할 수 있습니다.

 

알츠하이머병의 초기 증상은 종종 물건을 잘못 놓거나 약속을 잊어버리는 것과 같은 경미한 건망증을 수반합니다. 질병이 진행됨에 따라 개인은 중요한 사건이나 개인 병력에 대한 세부 사항을 잊는 것을 포함하여 더 심각한 기억 상실을 경험할 수 있습니다. 또한 새로 배운 정보를 기억하는 데 어려움을 겪거나 언어 및 의사소통에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

기억 상실 외에도 알츠하이머병 환자는 문제 해결, 의사 결정 및 익숙한 작업 완료의 어려움을 포함하여 다른 인지적 변화를 경험할 수 있습니다. 또한 공간 인식 및 조정에 문제가 있을 수 있으며 특히 익숙하지 않은 환경에서 혼란 또는 방향 감각 상실을 경험할 수 있습니다.

 

질병이 진행됨에 따라 개인은 기분과 행동의 변화를 경험할 수도 있습니다. 그들은 더 짜증을 내거나 위축될 수 있으며 사회적 상호 작용에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 또한 식욕과 수면 패턴의 변화를 경험할 수 있으며 우울증이나 불안이 생길 수 있습니다.

 

알츠하이머병의 후기 단계에서 개인은 옷 입기, 목욕하기, 먹기와 같은 일상 생활 활동의 어려움을 포함하여 더 심각한 증상을 경험할 수 있습니다. 그들은 또한 이동에 문제가 있을 수 있으며 걷기 또는 기타 신체 활동에 도움이 필요할 수 있습니다. 질병의 마지막 단계에서 개인은 치료를 위해 다른 사람에게 완전히 의존하게 될 수 있으며 의사 소통 능력을 잃을 수 있습니다.

 

 

치료법

 

알츠하이머병에 대한 알려진 치료법은 없습니다.

그러나 증상을 관리하고 질병이 있는 개인의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 치료법이 있습니다.

 

현재 알츠하이머병에 사용할 수 있는 약물은 특정 증상을 대상으로 하고 질병의 진행을 늦추는 방식으로 작동합니다.

이러한 약물에는 인지 기능을 개선하고 증상의 진행을 지연시키는 데 도움이 되는 콜린에스테라제 억제제와 중등도에서 중증 알츠하이머병의 증상을 관리하는 데 도움이 되는 메만틴이 포함됩니다.

 

약물 외에도 알츠하이머병 환자의 증상을 관리하고 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 비약물적 개입이 있습니다.

 

여기에는 인지 자극, 신체 운동 및 사회적 참여가 포함되며, 이 모두는 인지 기능을 개선하고 증상의 진행을 늦추는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

 

또한 알츠하이머병에 대한 새로운 치료법과 요법을 개발하기 위한 지속적인 연구 노력이 있습니다. 여기에는 새로운 약물 치료, 면역 요법 및 유전자 요법이 포함됩니다. 아직 해야 할 일이 많지만 이러한 노력은 알츠하이머병의 미래 치료법에 대한 희망을 제공합니다.

 

알츠하이머병의 조기 발견 및 진단은 또한 질병을 가진 개인의 결과와 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 알츠하이머병의 인지 변화 또는 기타 증상을 경험하고 있다면 가능한 한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

예방 방법

 

현재 알츠하이머병을 완전히 예방할 수 있는 알려진 방법은 없지만 질병 발병 위험을 줄이거나 발병을 지연시키는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 생활 습관 수정이 있습니다.

 

1. 규칙적인 신체 운동: 규칙적인 신체 운동은 알츠하이머병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 대부분의 요일에 빠르게 걷기 또는 자전거 타기와 같은 중간 정도의 운동을 30분 이상 하는 것을 목표로 하는 것이 좋습니다.
2. 건강한 식단 유지: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 건강한 식단을 섭취하면 알츠하이머병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에서는 식물성 식품, 건강한 지방 및 생선이 많은 지중해식 식단이 특히 유익할 수 있다고 제안했습니다.
3. 정신 활동 유지: 읽기, 십자말풀이, 새로운 기술 학습과 같은 정신적 자극 활동에 참여하면 알츠하이머병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 만성 건강 상태 관리: 고혈압, 당뇨병, 비만과 같은 만성 건강 상태는 알츠하이머병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 라이프 스타일 수정 및 치료를 통해 이러한 상태를 관리하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 사회적 참여 유지: 사회적 참여를 유지하고 강력한 사회적 관계를 유지하면 알츠하이머병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 흡연과 과도한 음주를 피하십시오. 흡연과 과도한 음주는 모두 알츠하이머병의 위험 증가와 관련이 있으므로 이러한 습관을 피하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.